โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Jtentacle.
คุณใช้เวลากี่ชั่วโมงต่อวันในการรับประทานอาหาร?
คุณใช้เวลากี่ชั่วโมงในการรับประทานอาหารที่เป็นอาหารสุขภาพ?
การรับประทานอาหารที่เป็นอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพได้
การอดอาหารสามารถช่วยลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพได้
อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่คนไม่รู้วิธีการอดอาหารหรืออาหารที่ควรรับประทาน
แอปนี้เป็นสำหรับคุณ
แนะนำให้คุณอดอาหารอย่างน้อย 16 ชั่วโมงถึง 24 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับเวลาของมื้ออาหารล่าสุดของวัน
แนะนำให้คุณไม่รับประทานอาหารหลังเที่ยงคืน
คุณสามารถตรวจสอบนิสัยการรับประทานอาหารของคุณด้วยกราฟและบันทึก
นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้กราฟเพื่อตั้งเวลาที่ต้องการรับประทานอาหารได้
คุณยังสามารถตรวจสอบประวัติการอดอาหารของคุณได้
คุณจะใช้แอปนี้อย่างไร?
หลังจากที่คุณรับประทานอาหารเสร็จแล้ว คุณสามารถใช้แอปนี้เพื่อตรวจสอบเวลาที่คุณอดอาหารได้
คุณสามารถใช้แอปเพื่อตรวจสอบนิสัยการรับประทานอาหารของคุณและตั้งเวลาที่ต้องการรับประทานอาหารได้
ฉันจะใช้แอปนี้อย่างไร?
แอปนี้สามารถใช้ได้หลังจากที่คุณรับประทานอาหารเสร็จแล้ว
